Panéo

Focaccia mediterranea

quantità

ingredienti

Farina (tipo 55)550 g
Farina di segale ( tipo 170)150 g
Sale12 g
Acqua fredda500 ml
Lievito fresco a cubetto15 g
Olio d'oliva14 g
Capperi60 g
Olive verdi snocciolate100 g
Pomodoro1
Sale grosso di Camargue2 prese

Tempo di preparazione

2h50

Equivalenza in lievito secco istantaneo: 5 g

Un'idea inventiva e gustosa per l'aperitivo. In questi pani troverete delle note di Provenza e di sole.

Preparazione

  1. In un recipiente, mescolate le farine, il sale e l'olio.
  2. Diluite il lievito in acqua e versate il tutto nel recipiente.
  3. Mescolate con la spatola per 2 minuti ed aggiungete i capperi e le olive. Mescolate nuovamente fino ad ottenere un impasto omogeneo e terminate l'impastamento con il matterello.
  4. Formate una palla con la pasta ottenuta, riponetela nel recipiente e coprite con un panno. Lasciate riposare per 1 ora in ambiente temperato.
  5. Riprendete la palla, dividetela in 4 parti uguali che lascerete riposare 10 minuti coperte. Con il matterello formate 4 focacce dello spessore di 1 cm. Ponetele su 2 piastre di cottura e lasciate riposare per 1 ora coperte.
  6. Spennellate di olio d'oliva la superficie delle focacce, metteteci sopra dei pomodori a fette e insaporite con fior di sale di Camargue.
  7. Infornate le focacce nel forno precedentemente riscaldato a 230°C, lasciate cuocere per 20 minuti.
Panéo

Conversione dei cucchiai